O exercício físico melhora a Memória
Uma investigação publicada no Jornal Cell Metabolism dá conta do contributo da prática de exercício físico para a melhoria da memória humana. Os investigadores identificaram uma subst&acir...
Para que serve o sono?
08:00:57 03-08-2015
Sentido de Si
Notícia
Descrição
Repiscamos a Notícia do Jornal Público, de 18/10/2013, da autoria de Ana Gerschenfeld, dado a importância do tema.
A revista Science "mostra que um sistema cerebral encarregado de evacuar para o sangue os “detritos” produzidos pelo cérebro está activo principalmente enquanto dormimos."
Se estão de férias façam o favor de durmir e «arrumar» a casa pois após férias estarão mais revigorados. Se não estão de férias organizem o tempo para dormir, não se esqueçam!
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