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Blog Sentido de Si

  • 11:10:57 13-05-2017

    COMO GARANTIR SORRIR TODOS OS DIAS? A higiene da seu bem-estar mental.

    De que forma promovo o meu bem-estar e saúde mental? É possível a higiene da minha saúde mental? Sim! Conheça os passos simples, mas necessários. Do IV Congresso Nacional de Psiquiatria dos aspetos Bio-Psio-Sociais à Inclusão da Comunidade, realizado em Novembro de 2008 derivaram informaç...

  • 11:31:00 10-07-2016

    As armas biológicas contra a ansiedade

    A notícia da Harvard Health Publications aborda o papel da dieta para ajudar a controlar a ansiedade. Nesta notícia é referido que além das diretrizes saudáveis, como comer uma dieta equilibrada, beber bastante água para ficar hidratado, evitar &aa...

  • 15:45:57 10-06-2016

    Projecto És Super

    O És Super» é um projecto inovador, criado à luz do conceito de empreendedorismo social, que visa promover a auto-estima, a saúde e bem-estar psicossocial das crianças e adolescentes, e dotar de mais competências os pais e educadores na arte d...

  • 21:00:19 11-05-2016

    Estaremos a cuidar da nossa saúde mental?

    A reportagem do Programa «Sociedade Civil» da RTP2 «Saúde Mental», episódio nº 55, procura responder à questão «Estaremos a cuidar da nossa saúde mental?». A jornalista inicia o programa a dizer «A saúde ment...

  • 18:55:33 27-02-2016

    ENTREVISTA VIRAL DE UMA PESSOA COM DOENÇA E/OU DEFICIÊNCIA MENTAL

    «Oh Zé a tua mãe foi assassinada! Tá bem, obrigado! E fui-me deitar... ». Este foi o discurso de uma pessoa com provável problema psicológico e/ou comprometimento intelectual que tão mal foi interpretado!  Indignação &e...

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A Sentido de Si – Associação de Saúde Mental é uma Instituição de Solidariedade Social, sem fins lucrativos. Incidirá a sua atividade a nível nacional, mas sobretudo na região norte do país, e desejavelmente no ...